В чём мы разберёмся:
- Влияние наших мыслей на внешность
- Что такое здоровое питание
- Для чего нужна физическая активность, влияние её на наш организм
- Утренние ритуалы, которые помогут улучшить качество жизни
- Режим дня, сон, отдых
Зарегистрируйся на этот развивающий тренинг:
https://forms.gle/hLyehBVAaJh2t7kj7
В предыдущих двух встречах мы обсудили психологическое равновесие, эмоциональный интеллект, на практике отработали приёмы и способы самопознания и диагностики своего состояния
Организаторы мероприятий: МАУ "Молодежный центр", Региональный тренинговый центр "Космос"