Космос - ближе, чем кажется!

Регистрируйся на бесплатную серию тренингов от Регионального тренингового центра "Космос" https://forms.gle/hLyehBVAaJh2t7kj7

16 ИЮЛЯ прошёл ПЕРВЫЙ тренинг "Космическое равновесие" :
участники сыграли в игру на понимание своих эмоций, чувств и состояний, узнали, что такое эмоциональный интеллект, а также о том, как сохранять равновесие в самых трудных ситуациях.

СЛЕДУЮЩИЕ тренинги 

 23 ИЮЛЯ | 19:00 
в Молодежном центре, ул. Князева, д. 3
Тема встречи: 
 "Космическая любовь к себе" 

- Практические задания на принятие себя и понимание своей ценности
- Какими способами проявлять любовь к себе
- Как обрести гармонию в жизни

 30 ИЮЛЯ | 19:00
 в Молодежном центре, ул. Князева, д. 3
Тема встречи: 
 "Космическое здоровье" 

- Влияние наших мыслей на внешность
- Что такое здоровое питание
- Для чего нужна физическая активность, влияние её на наш организм
- Утренние ритуалы, которые помогут улучшить качество жизни
- Режим дня, сон, отдых

Организаторы мероприятий:
 Молодежный центр, Региональный тренинговый центр "Космос"