Со 2 ноября стартуют занятия в рамках проекта «РаЙога» от «Йоги в парке. Калининград» и муниципального автономного учреждения «Молодёжный центр».
Тренировки ориентированы на участников в возрасте от 14 до 35 лет, при отсутствии противопоказаний к физическим нагрузкам.
Занятия будут проходить на базе молодёжного клуба «Райдер Плюс» три раза в неделю:
- Среда 10:00. Хатха-йога с акцентом на йогатерапию позвоночника со Светланой Гридневой;
- Суббота 10:00. Йога от инструктора Александры Ивановой;
- Воскресение 11:30. Занятия на развитие силы и гибкости с Евгением Кузнецовым.
Запись не требуется! Всем желающим посетить любую из тренировок необходимо при себе иметь спортивную форму, коврик, если есть, и воду.
По всем вопросам можно обращаться к Евгении Малой, тел. +7(911)857-50-02.