Открытая тренировка состояла из нескольких этапов:
- фристайл участников, состоящий из элементов с использованием веса собственного тела;
- силовые стандарты в виде подтягивания на турнике и отжиманий на брусьях;
- перетягивание турника в сидячем положении напротив друг друга.
По итогам всех состязаний выявили трех участников тренировки, показавших наилучшие результаты. Им вручили кубки, дипломы и памятные подарки:
1 место - Александр Бельчинков;
2 место - Геннадий Башлыков;
3 место - Никита Романов.
Немного о том как проходила борьба за первенство:
В фристайле лучше всех себя проявил Влад Кочетов, выполняя приоритетно различные элементы на турниках, однако не смог сохранить свое лидерство по итогам всех этапов.
На протяжении всего тренировочного процесса себя проявил и Никита Романов, занимая хорошие позиции.
По итогам тренировки определились два участника, которые набрали одинаковое количество баллов, а именно Геннадий Башлыков и Александр Бельчиков. Между ними был организован специальный этап, в котором атлеты продемонстрировали вис на турнике на максимальное количество времени - лучшим оказался Александр Бельчинков.